Składniki:
Mleko 150ml
Woda ok 100-150ml
Kakao ciemne 10g
Kaszka kukurydziana 50g
Odżywka białkowa smak biała czekolada/czekolada 20g
Wykonanie:
Mleko i wodę wlać do garnka oraz wsypać kakao.
Kiedy zacznie wrzeć, zmniejszyć ogień i mieszając – powoli wsypywać kaszkę tak aby nie powstały grudki.
Mieszać do zgęstnienia, kiedy kaszka będzie gotowa wsypać do niej odżywkę białkową i dokładnie wymieszać.
Przełożyć do salaterki.
Dodatki:
Krem białkowy biała czekolada Allnutrition 10g
Brzoskwinia ok 100g
*Dla kaszki bez dodatków
Ok. 340kcal B:25g T:4g W:50g